Los productos de protección solar se utilizan principalmente durante el verano, ya que es bastante natural utilizarlos durante esta época. Dicho esto, existe una tendencia a malinterpretar los índices SPF. Te aclararemos este punto.
¿Qué es un SPF?
El Factor de Protección Solar, abreviado como SPF, es un índice que evalúa el grado de protección de un producto solar frente a los rayos UVB de forma prioritaria, pero también frente a los aceleradores UVA del envejecimiento cutáneo. Hay 4 niveles de SPF:
- Bajo, en el rango de 6-10.
- Medio, en el rango de 15-25.
- Alto, en el rango 30-50.
- Muy alto, más de 50.
La diferencia estrictamente hablando entre SPF 15, 30 y 50
La principal diferencia a tener en cuenta es el grado de bloqueo de UVB que se expresa como porcentaje. El SPF 15 bloquea alrededor del 92% de los rayos UV, mientras que el SPF 30 bloquea el 95% y, finalmente, el SPF 50 bloquea el 98% de los rayos UV.
Es importante saber que ninguna crema en el mundo puede bloquear el 100% de los rayos UV. Esta es la razón por la que, sea cual sea el SPF que elijas, deberás aplicarlo de forma regular sin omitir las partes más sensibles de su cuerpo. Por ejemplo, puedes ponértelo cada hora, cuidando de evitar la franja horaria de 11 a 15, porque es un período en el que los rayos del sol son especialmente agresivos para la piel.
Por último, y al contrario de lo que podemos leer aquí y allá, puedes broncearte totalmente con una crema SPF 50.
