Para ser saudável, você deve tentar cuidar de si mesmo e ter um estilo de vida saudável. Às vezes, fazemos coisas que para nós parecem inofensivas, mas que são realmente perigosas para nossa saúde.
Então, quais são essas coisas que fazemos inconscientemente e que são perigosos para a nossa saúde? Neste artigo, vamos revisar 4 coisas que parecem inofensivas, mas que podem até ser mortais ou muito perigosas.
1. Deixar seu telefone e laptop sujos
Nossos telefones celulares são o centro do nosso mundo. Nós os levamos para todos os lugares. Seja no transporte público ou até mesmo em locais inusitados como os banheiros. Eles se tornaram nossos companheiros mais fiéis.
No entanto, alguma vez, você já se perguntou se o seu smartphone acumula bactérias?
Na verdade, algumas bactérias são encontradas em quase todos os lugares. Elas estão no ar, em lugares, em objetos e seu smartphone não é exceção. Por isso, pode ser muito perigoso deixar seu smartphone sujo. A propósito, há outro objeto que usamos com bastante frequência e que deixamos de limpar. Este é o seu laptop.
Não limpar o telefone e o laptop pode parecer uma questão trivial. No entanto, esse gesto inofensivo pode ser muito perigoso para sua saúde. Porque você está exposto a verdadeiros ninhos de bactérias. Portanto, é realmente essencial limpar e desinfetar frequentemente seu smartphone e laptop. Você pode optar por uma solução à base de álcool isopropílico, por exemplo.
2. Arrume sua cama pela manhã
Se você tem o hábito de arrumar a cama pela manhã logo após acordar, pare de fazê-lo. Porque um estudo recente (estudo britânico) revelou que fazer a cama pela manhã pode ser perigoso para a saúde.
Na verdade, fazer a cama pela manhã promove o desenvolvimento e a proliferação de ácaros e percevejos.
Esses ácaros são a causa de certos problemas de pele, como eczema ou urticária. Eles também podem ser a causa de asma e outras doenças respiratórias. Para eliminar os ácaros da poeira, é melhor deixar sua cama tomar ar fresco. E durante o dia você pode cuidar da sua cama sem medo.
Não faz mais sentido fazer isso assim que você acordar. E acima de tudo, não se esqueça de sacudir os lençóis ao fazer sua cama para eliminar a umidade acumulada durante a noite.
3. Esquecer de fechar a tampa do vaso antes de dar a descarga.
Será que um dos gestos mais inócuos, o de deixar o assento do vaso aberto, pode ser perigoso? Bem, sim! Quando você dá a descarga, os germes do fundo do vaso são lançados no ar.
Portanto, se você se esquecer de fechar a tampa antes de dar descarga, os germes e as bactérias se espalharão. E, sem dúvida, você estará, perigosamente, exposto às epidemias e a todos os tipos de germes e bactérias.
Portanto, para preservar sua saúde, não se esqueça de fechar a tampa do vaso sanitário antes de dar a descarga.
4. Durma de roupa íntima
Se você adquiriu o hábito de dormir de cueca ou de calcinha, saiba que você adquiriu um hábito perigoso para a sua saúde. Dormir de calcinha ou cueca pode causar cistite, infecção por fungos e irritação nas genitais. Na verdade, o tecido da roupa íntima contém bactérias e germes e principalmente aqueles feitos de material sintético. É muito perigoso dormir só de cuecas. E isso vale tanto para homens quanto para mulheres. Se as mulheres correm risco de cistite, por exemplo, os homens não estão imunes a infecções.
O urologista Brian Steixner fala sobre isso nas colunas do Mens Health.com. Ele revela que: “No calor e na umidade, as bactérias também podem crescer nessa área.”
